21 Alasan Mengapa Rambut Anda Rontok?

Bukan rahasia lagi, bahwa pria lebih cenderung mengalami kebotakan  dibandingkan dengan wanita,  Coba saja perhatikan. Kita bisa lihat bahwa hampir tidak pernah ada wanita botak ditemui di muka umum. Ya, jarang banget. Tapi jika rambut  rontok lalu menipis sering terjadi pada wanita. Kalaupun ada, sebabnya adalah jelas karena akibat kemoterapi. Misal kasus rontoknya rambut artis Jupe alm karena habis kemoterapi akibat kanker.
Dalam banyak kasus, ada beberapa cara untuk mengobati rambut rontok pria dan wanita. Semuanya tergantung penyebabnya.

Berikut adalah beberapa alasan umum dan tidak terlalu umum mengapa Anda mungkin melihat rambut anda menjadi menipis.

  1. Tekanan fisik

Setiap jenis trauma fisik seperti pasca operasi, kecelakaan mobil, atau penyakit parah, bahkan flu dapat menyebabkan rambut rontok sementara. Hal ini bisa memicu jenis kerontokan rambut yang disebut telogen effluvium.

Para ahli rambut menyebutkan bahwa rambut memiliki siklus hidup berkala, yaitu : fase pertumbuhan, fase istirahat dan fase shedding. Menurut Marc Glashofer, MD, seorang ahli kulit di New York City, Jika seseorang mengalami kejadian yang sangat menegangkan, bisa mengejutkan siklus rambut, sehingga mendorong lebih banyak rambut ke fase penumpahan.  Rambut rontok sering menjadi terlihat tiga sampai enam bulan setelah trauma.

Jika tekanan fisik seperti ini terjadi dan terjadi kerontokan , maka tenang saja karena rambut anda akan mulai tumbuh kembali saat tubuh Anda pulih.

  1. Kehamilan

Kehamilan adalah salah satu contoh jenis stres fisik yang bisa menyebabkan rambut rontok. Kerontokan rambut terkait kehamilan justru terlihat lebih sering setelah persalinan.
Apa yang harus dilakukan? : Jika Anda mengalami rambut rontok pasca melahirkan, tenang saja yah., yakinlah bahwa rambut Anda akan tumbuh kembali dalam beberapa bulan. Ini adalah hal yang normal dan akan berhasil tumbuh seperti sedia kala.

  1. Terlalu banyak vitamin A

Menurut American Academy of Dermatology, terlalu banyak suplemen atau obat yang mengandung vitamin A dapat memicu kerontokan rambut. Nilai Harian untuk vitamin A adalah 5.000 IU per hari untuk orang dewasa dan anak di atas usia 4 tahun. Dan yang harus diperhatikan adalah bahwa kenyataanya  Suplemen bisa mengandung 2.500 sampai 10.000 IU.

Apa yang harus dilakukan ? Rontok aibat ini adalah penyebab kerontokan rambut yang reversibel dan setelah kelebihan vitamin A dihentikan, rambut harus tumbuh normal. Jadi perhatikan ingredients Vitamin A yang mau anda beli. Mau sehat malah jadi botak kan repot yah..

  1. Kurangnya protein

Menurut American Academy of Dermatology, jika Anda tidak mendapatkan cukup protein dalam makanan Anda, tubuh Anda mungkin protein ransum dengan mematikan pertumbuhan rambut. Ini bisa terjadi sekitar dua sampai tiga bulan setelah turunnya asupan protein.

Apa yang harus dilakukan ? Ya, anda segera untuk memenuhi kebutuhan protein itu.  Ada banyak sumber protein yang hebat, termasuk ikan, daging, dan telur. Jika Anda tidak makan produk daging atau hewan, ada 14 Sumber Protein Vegetarian.

  1. Pola kebotakan pria

Sekitar dua dari tiga pria mengalami kerontokan rambut pada usia 60, dan sebagian besar karena pola kebotakan permanen. Jenis rambut rontok ini, disebabkan oleh kombinasi gen dan hormon seks laki-laki, biasanya mengikuti pola klasik di mana rambut mengendur di pelipis, dan meninggalkan garis rambut berbentuk M.

Untuk jenis botak ini, dapat menggunakan trichotherapy. Yaitu dengan memakai 3 regimen yg telah teruji selama bertahun tahun mengatasi botak genetic ini. Jadi anda meminum pil Granule RX setiap hari 1 pil untuk mencegah rambut rontoknya, memakai shampoo Muksrat untuk membersihakn baktri dan folkeil yag kotor, dan memberikan tonik Mezogen RX dalam merangsang pertumbuhan rambut baru. Penggunaan minimal 3 bulan akan mendapatkan hasil yang maksimal.

  1. Keturunan

Rambut rontok pola wanita, yang disebut alopesia androgenik atau androgenetik, pada dasarnya adalah versi perempuan dari pola kebotakan pria. Dr. Glashofer mengatakan bahwa Jika Anda berasal dari keluarga di mana wanita mulai mengalami kerontokan rambut pada usia tertentu, Anda mungkin lebih rentan terhadapnya. Tidak seperti pria, wanita tidak cenderung memiliki garis rambut yang surut, namun bagian mereka bisa melebar dan rambutnya mungkin menipis.

Apa yang harus dilakukan ?  Seperti pria, wanita yang menderita botak karena factor genetic dapat menggunakan trichotherapy juga. Bedanya hanya pil yang diminum. Jadi anda meminum pil mPrpecia setiap hari 1 pil untuk mencegah rambut rontoknya, memakai shampoo Muksrat untuk membersihakn baktri dan folkeil yag kotor, dan memberikan tonik Mezogen RX dalam merangsang pertumbuhan rambut baru. Penggunaan minimal 3 bulan akan mendapatkan hasil yang maksimal.

  1. Hormon wanita

Sama seperti perubahan hormon kehamilan bisa menyebabkan rambut rontok, sehingga bisa beralih atau keluar dari pil KB. Hal ini juga dapat menyebabkan telogen effluvium, dan mungkin lebih mungkin jika Anda memiliki riwayat kerontokan rambut keluarga. Perubahan keseimbangan hormonal yang terjadi saat menopause juga mungkin memiliki hasil yang sama. Folikel rambut akan miniatur dan kemudian Anda mulai kehilangan lebih banyak rambut.”

Apa yang harus dilakukan: Jika Rx baru bermasalah, aktifkan kembali atau bicarakan dengan dokter Anda tentang tipe kontrol kelahiran lainnya. Menghentikan kontrasepsi oral juga terkadang menyebabkan rambut rontok, tapi ini bersifat sementara, kata Dr. Hammonds. Jangan membuat masalah Anda lebih buruk dengan rejimen kecantikan yang merusak rambut.

  1. Tekanan emosional

Stres emosional cenderung menyebabkan rambut rontok daripada stres fisik, tapi bisa terjadi, misalnya, dalam kasus perceraian, setelah kematian orang yang dicintai, atau saat merawat orang tua yang menua. Lebih sering, meskipun, stres emosional tidak akan benar-benar mengendapnya rambut rontok. Ini akan memperburuk masalah yang sudah ada di sana,

Apa yang harus dilakukan: Seperti rambut rontok akibat stres fisik, penumpahan ini pada akhirnya akan mereda. Meski tidak diketahui apakah mengurangi stres bisa membantu rambut Anda, tidak ada salahnya juga. Lakukan langkah-langkah untuk mengatasi stres dan kecemasan, seperti berolahraga lebih banyak, mencoba terapi bicara, atau mendapatkan lebih banyak dukungan jika Anda memerlukannya.

  1. Anemia

Hampir satu dari 10 wanita berusia 20 sampai 49 menderita anemia karena kekurangan zat besi (jenis anemia yang paling umum), yang merupakan penyebab kerontokan rambut yang mudah diperbaiki. Dokter Anda harus melakukan tes darah untuk memastikan apakah Anda memiliki jenis anemia ini.

Apa yang harus dilakukan: Suplemen zat besi sederhana harus memperbaiki masalahnya. Selain rambut rontok, gejala anemia lainnya termasuk kelelahan, sakit kepala, pusing, kulit pucat, dan tangan dan kaki dingin.

  1. Hipotiroidisme

Hipotiroidisme adalah istilah medis untuk kelenjar tiroid yang kurang aktif. Kelenjar kecil yang terletak di leher ini menghasilkan hormon yang sangat penting untuk metabolisme serta pertumbuhan dan perkembangan dan, bila tidak memompa cukup banyak hormon, dapat menyebabkan rambut rontok. Dokter Anda bisa melakukan tes untuk mengetahui penyebab sebenarnya

Yang harus dilakukan: Obat tiroid sintetis akan menangani masalah ini. Begitu kadar tiroid Anda kembali normal, sebaiknya rambut Anda.

  1. Hipotiroidisme

Hipotiroidisme adalah istilah medis untuk kelenjar tiroid yang kurang aktif. Kelenjar kecil yang terletak di leher ini menghasilkan hormon yang sangat penting untuk metabolisme serta pertumbuhan dan perkembangan dan, bila tidak memompa cukup banyak hormon, dapat menyebabkan rambut rontok. Dokter Anda bisa melakukan tes untuk mengetahui penyebab sebenarnya

Yang harus dilakukan: Obat tiroid sintetis akan menangani masalah ini. Begitu kadar tiroid Anda kembali normal, sebaiknya rambut Anda.

  1. Kekurangan vitamin B

Meskipun relatif jarang di A.S., kadar vitamin B yang rendah adalah penyebab rambut rontok yang dapat dikoreksi.

Apa yang harus dilakukan: Seperti anemia, suplementasi sederhana akan membantu masalah ini. Jadi bisa perubahan diet. Temukan vitamin B alami pada ikan, daging, sayuran bertepung, dan buah non-sitrus. Seperti biasa, mengonsumsi makanan seimbang dengan banyak buah dan sayuran serta protein tanpa lemak dan lemak “baik” seperti alpukat dan kacang akan bagus untuk rambut dan kesehatan Anda secara keseluruhan.

  1. Kerontokan rambut terkait autoimun

Ini juga disebut alopecia areata dan pada dasarnya adalah hasil dari sistem kekebalan tubuh yang terlalu aktif. “Tubuh menjadi bingung,” kata Dr. Glashofer. “Sistem kekebalan tubuh melihat rambut itu asing dan targetkan karena kesalahan.”

Yang harus dilakukan: Injeksi steroid adalah garis pengobatan pertama untuk alopecia areata, yang tampak seperti rambut rontok pada tambalan bulat di kepala. Obat lain, termasuk Rogaine, juga bisa digunakan. Jalannya kondisi bisa jadi tak terduga, dengan rambut tumbuh kembali kemudian terjatuh lagi.

  1. Penurunan berat badan secara drastis

Penurunan berat badan mendadak adalah bentuk trauma fisik yang bisa berakibat pada penipisan rambut. Hal ini bisa terjadi bahkan jika penurunan berat badan pada akhirnya baik untuk Anda. Ada kemungkinan bahwa penurunan berat badan itu sendiri adalah menekan tubuh Anda atau tidak makan dengan benar dapat menyebabkan kekurangan vitamin atau mineral. Hilangnya rambut seiring dengan penurunan berat badan yang nyata juga bisa menjadi tanda kelainan makan seperti anoreksia atau bulimia.

Apa yang harus dilakukan: “Penurunan berat badan tiba-tiba tampaknya mengejutkan sistem dan Anda akan mengalami periode rambut rontok selama enam bulan dan kemudian memperbaiki dirinya sendiri,” kata Dr. Hammonds.

  1. Kemoterapi

Beberapa obat yang digunakan untuk mengalahkan kembali kanker sayangnya juga bisa menyebabkan rambut Anda rontok. “Kemoterapi seperti bom nuklir,” kata Dr. Glashofer. “Ini menghancurkan sel yang membelah dengan cepat. Itu berarti sel kanker, tapi juga membelah sel dengan cepat seperti rambut. ”

Apa yang harus dilakukan: Setelah kemoterapi dihentikan, rambut Anda akan tumbuh kembali meski sering akan kembali dengan tekstur yang berbeda (mungkin keriting bila sebelumnya lurus) atau warnanya berbeda. Periset bekerja pada obat yang lebih bertarget untuk mengobati kanker, yang akan memotong efek samping ini dan lainnya. Sementara itu, berikut Cara Mengatasi Rambut Menipis Selama Kemo.

  1. Sindrom ovarium polikistik

Sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah ketidakseimbangan hormon seks pria dan wanita lainnya. Kelebihan androgen dapat menyebabkan kista ovarium, penambahan berat badan, risiko diabetes yang lebih tinggi, perubahan periode menstruasi, ketidaksuburan, serta penipisan rambut. Karena hormon pria terlalu banyak terwakili pada PCOS, wanita juga mungkin mengalami lebih banyak rambut di wajah dan tubuh.

Yang harus dilakukan: Mengobati PCOS dapat memperbaiki ketidakseimbangan hormon dan membantu membalikkan beberapa perubahan ini. Pengobatan meliputi diet, olahraga, dan pil KB yang berpotensi, serta penanganan spesifik untuk mengatasi ketidaksuburan atau risiko diabetes.

  1. Antidepresan, pengencer darah, dan banyak lagi

Beberapa kelas pengobatan lainnya juga dapat meningkatkan rambut rontok. Yang lebih umum di antara mereka adalah pengencer darah tertentu dan obat tekanan darah yang dikenal sebagai beta-blocker. Obat lain yang dapat menyebabkan rambut rontok termasuk methotrexate (digunakan untuk mengobati kondisi rematik dan beberapa kondisi kulit), lithium (untuk gangguan bipolar), obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) termasuk ibuprofen, dan kemungkinan antidepresan.

Apa yang harus dilakukan: Jika dokter Anda menentukan bahwa satu atau lebih obat Anda menyebabkan rambut rontok, bicarakan dengan dia tentang apakah menurunkan dosis atau beralih ke obat lain.

  1. Overstyling

Perawatan styling dan rambut yang kuat selama bertahun-tahun dapat menyebabkan rambut Anda rontok. Contoh gaya ekstrem termasuk kepang yang ketat, anyaman rambut atau baris jagung serta pelemas kimia untuk meluruskan rambut Anda, perawatan minyak panas atau bahan kimia keras atau panas tinggi. Karena praktik ini sebenarnya bisa mempengaruhi akar rambut, rambut Anda mungkin tidak tumbuh kembali.

Apa yang harus dilakukan: Selain menghindari gaya dan perawatan ini, American Academy of Dermatology merekomendasikan penggunaan kondisioner setelah setiap sampo, membiarkan rambut kering, membatasi jumlah waktu yang ada pada besi keriting yang bersentuhan dengan rambut dan menggunakan panas. produk tidak lebih dari sekali seminggu.

  1. Trichotillomania

Trichotillomania, yang diklasifikasikan sebagai “gangguan kontrol impuls,” menyebabkan orang menarik rambut mereka secara kompulsif. “Ini seperti tic, orang tersebut terus-menerus bermain dan menarik rambut mereka,” kata Dr. Glashofer. Sayangnya, permainan dan penarikan konstan ini benar-benar bisa melucuti kepalaku dari perlindungan alami: rambut. Trichotillomania sering dimulai sebelum usia 17 tahun dan empat kali lebih umum terjadi pada wanita seperti pada pria.

Apa yang harus dilakukan: Beberapa antidepresan mungkin efektif, tapi terapi modifikasi perilaku adalah pilihan lain

  1. Penuaan

Bukan hal yang aneh melihat rambut rontok atau penipisan rambut pada wanita saat mereka memasuki usia 50an dan 60an.

Apa yang harus dilakukan: Para ahli tidak merekomendasikan agar kondisi ini ditangani. Kalaupun ada adalah dengan pendekatan kosmetik seperti syal, wig dan rambut ditata sehingga bisa menutupi bintik-bintik tipis.

  1. Anabolik steroid

Jika Anda menggunakan steroid anabolik-jenis yang disalahgunakan oleh beberapa atlet untuk meningkatkan otot Anda, Anda bisa kehilangan rambut Anda. Anabolic steroid dapat memiliki dampak yang sama pada tubuh sebagai penyakit ovarium polikistik (PCOS), karena mekanismenya sama, kata Dr. Hammonds.

Apa yang harus dilakukan: Ini harus membaik setelah keluar dari obat.

Disadur dari http://www.health.com

Ingin konsul masalah rambut anda rontok , silakan WA saya : 083821219999

 

Share Button
Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.